先說再前面~不要告訴我社福團體很多,為什麼只提[他]~因為...沒為什麼~
仁愛社會福利基金會 <---網站
全名叫做:財團法人新竹市天主教仁愛社會福利基金會 <--部落格
大家有空可以去看看! 捧捧場!
當然最好有能力的人還可以 捐捐款~ 買買義賣品....
或是幫我點點廣告也可以啦!
前幾天已經把 每月捐款授權書傳真過去了 [我也很窮...每月200而已啦!]
不過...心一橫...簽了 60個月 !
一個月一百塊,你也可以做得到喔!
- Apr 07 Wed 2010 09:53
-
不算廣告的廣告~ (一定要看喔!)
先說再前面~不要告訴我社福團體很多,為什麼只提[他]~因為...沒為什麼~
仁愛社會福利基金會 <---網站
全名叫做:財團法人新竹市天主教仁愛社會福利基金會 <--部落格
大家有空可以去看看! 捧捧場!
當然最好有能力的人還可以 捐捐款~ 買買義賣品....
或是幫我點點廣告也可以啦!
前幾天已經把 每月捐款授權書傳真過去了 [我也很窮...每月200而已啦!]
不過...心一橫...簽了 60個月 !
一個月一百塊,你也可以做得到喔!
- Mar 14 Sun 2010 21:04
-
那些看电视的日子里
从小到大，我最大的爱好就是唱歌和看电视！尤其电视，一直到上大学前，我都超迷恋，我妈妈常说，我很爱看电视，只要有电视可以看，哪怕是垃圾，我都要看！
没错，从我有记忆以来，我就挖空心思，找尽任何能接近电视机的机会，电视一路伴我成长，像我还常常自诩为国内看韩剧的先驱。
但也因此在这其中挨过不少打（就大人总是希望小孩子能少看电视，多读点书的嘛）。
印象最深的两次分别是：上初中的时候，那时候迷上了日剧，尤其是爱常盘贵子姐姐的电视。也不晓得是什么原因，那时候的日剧总是被排在午夜播。于是，我就假借写作业之名，实则偷偷在客厅看电视，当然音量是必须控制在最小的，手要随时放在电视开关stand by，只要父母房间一有动静，马上关机！那天晚上也是偷偷摸摸的开了电视，因为是最后两集，非看不可了嘛！也许看太投入，也许是天意，我妈妈都睡着的人了，竟然还半夜起来被逮个正着！当时是有被暴打一顿啦，但我不甘心的是，都只剩最后半集了耶！就不能让我好好把他给看了吗？！这件事，直到现在我都没办法释怀！
- Mar 02 Tue 2010 11:23
-
好好刷牙，天天向上
实在不得不说！看牙是个急剧危险的事情！不管是补牙，拔牙，都是史上超级无敌恐怖的！ 从我有记忆以来，我就超级怕的！通常都是还未坐上那张躺椅，我就先大哭起来，有一次我夸张的反应还把排我后面的一个娃娃吓哭过！ 记得最后一次补牙是高二（我从小就不热爱刷牙，也没晚上刷牙的习惯，而我又正好钟爱香香甜甜的食物）也是晚上不刷牙就算了，我还脑残到睡前喝美禄，上床还偷偷捧一罐乐事！这个不蛀牙也不成了啊（如今我张嘴是清晰可见许多的石膏噢）！那次的经历当然也是异常恐怖咯！当那把钻在蛀牙上咻咻的据动，这是我最最紧张的时刻了，这比精神折磨更痛苦！从那以后我发誓！我再也不敢不好好刷牙了！好好刷牙，成为我的座右铭，每日两次刷牙是必须认真对待的事情！ 就这样好久，我都再没有蛀牙噢！！ 最近看牙，是因为我长智齿了！而那颗牙，长了好久都长不出来，长不出来，然后就整个牙周都发炎，是发兴陪我妈妈来拔牙的，结果我妈妈倒是因为炎症太重没拔成，而我就被顺水推舟的坐上了那张会噩梦的躺椅上！医生说，需要把牙齿外面的那层肉割掉！妈呀，还得打针上麻醉！我慌！我一直觉得上了麻醉根本就是会痛还会有知觉嘛！要不是我妈妈把我按住，我当时真快癫起来了！知道吗，那一针下去的时候是多痛耶！ 果不其然，半边嘴巴是全麻痹了，但用刀割下去时，还是痛啊！血流不止不说，还被要求挂了两瓶盐水，反正一样，都是痛了！还一天不能吃饭。至于费用倒是还好，咱爸有医保（我和妈妈都没的，不过所谓，一人饱，全家饱），咱不差钱！！ 当然，总归过去的已过去，再怎么的恐怖，都被时间封锁为记忆！未来，呼吁大家一定是要把牙齿都照顾的好好的！好好刷牙，天天向上！！此致！
- Mar 01 Mon 2010 13:56
-
回学校了……
- Feb 15 Mon 2010 22:37
-
你知道我還是愛你的 寶貝
- Jan 18 Mon 2010 21:27
-
[轉]世界上最健康的作息時間表
7:30：起床。英國威斯敏斯特大學的研究人員發現，那些在早上5:22－7:21 分起床的人，其血液中有一種能引起心臟病的物質含量較高，因此，在7:21之後起床對身體健康更加有益。
打開檯燈。「一醒來，就將燈打開，這樣將會重新調整體內的生物鐘，調整睡眠和醒來模式。」拉夫堡大學睡眠研究中心教授吉姆·霍恩說。
喝一杯水。水是身體內成千上萬化學反應得以進行的必需物質。早上喝一杯清水，可以補充晚上的缺水狀態。
7:30－8:00：在早飯之前刷牙。「在早飯之前刷牙可以防止牙齒的腐蝕，因為刷牙之後，可以在牙齒外面塗上一層含氟的保護層。要麼，就等早飯之後半小時再刷牙。」英國牙齒協會健康和安全研究人員戈登·沃特金斯說。
8:00－8:30：吃早飯。「早飯必須吃，因為它可以幫助你維持血糖水平的穩定。」倫敦大學國王學院營養師凱文·威爾倫說。早飯可以吃燕麥粥等，這類食物具有較低的血糖指數。
8:30－9:00：避免運動。來自布魯奈爾大學的研究人員發現，在早晨進行鍛煉的運動員更容易感染疾病，因為免疫系統在這個時間的功能最弱。步行上班。馬薩諸塞州大學醫學院的研究人員發現，每天走路的人，比那些久坐不運動的人患感冒病的幾率低25%。
9:30：開始一天中最困難的工作。紐約睡眠中心的研究人員發現，大部分人在每天醒來的一兩個小時內頭腦最清醒。
10:30：讓眼睛離開屏幕休息一下。如果你使用電腦工作，那麼每工作一小時，就讓眼睛休息3分鐘。
11:00：吃點水果。這是一種解決身體血糖下降的好方法。吃一個橙子或一些紅色水果，這樣做能同時補充體內的鐵含量和維生素C含量。
13:00：在麵包上加一些豆類蔬菜。你需要一頓可口的午餐，並且能夠緩慢地釋放能量。「烘烤的豆類食品富含纖維素，番茄醬可以當作是蔬菜的一部分。」維倫博士說。
14:30－15:30：午休一小會兒。雅典的一所大學研究發現，那些每天中午午休30分鐘或更長時間，每週至少午休3次的人，因心臟病死亡的幾率會下降37%。
16:00：喝杯酸奶。這樣做可以穩定血糖水平。在每天三餐之間喝些酸牛奶，有利於心臟健康。
17:00－19:00：鍛煉身體。根據體內的生物鐘，這個時間是運動的最佳時間，捨菲爾德大學運動學醫生瑞沃·尼克說。
19:30：晚餐少吃點。晚飯吃太多，會引起血糖升高，並增加消化系統的負擔，影響睡眠。晚飯應該多吃蔬菜，少吃富含卡路里和蛋白質的食物。吃飯時要細嚼慢咽。
21:45：看會電視。這個時間看會兒電視放鬆一下，有助於睡眠，但要注意，盡量不要躺在床上看電視，這會影響睡眠質量。
23:00：洗個熱水澡。「體溫的適當降低有助於放鬆和睡眠。」拉夫堡大學睡眠研究中心吉姆·霍恩教授說。
23:30：上床睡覺。如果你早上7點30起床，現在入睡可以保證你享受8小時充足的睡眠。
任何試圖更改生物鐘的行為，都將給身體留下莫名其妙的疾病，20、30年之後再後悔，已經來不及了。
一、晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。
二、晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
三、凌晨1-3點，膽的排毒，亦同。
四、凌晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
五、凌晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
六、凌晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。
記住身體健康作息時間表，安排好你的生活，讓你的人生豐富多彩！
- Jan 09 Sat 2010 18:42
-
[转] 老公，抱我一分钟，好吗?
- Jan 01 Fri 2010 22:05
-
写在2010的开篇
- Dec 31 Thu 2009 12:31
-
写在2009的最后一页。。
现在是中原时间的晚七点50分整！！这是09的最后一夜！诚如药药说的，今天是有意义的一天，纵使吃的多了也不紧要！这是2009的最后一暴了嘛！过了今夜，想暴也暴不回来了耶！！所以，心安理得的安慰自己，没事，今天吃多了一点也没有关系！
明天，又是崭新的一天，回首这一年，显然并不理想，打包回忆，收拾心情，迎接希望的一年吧
- Dec 30 Wed 2009 22:36
-
[轉貼]測驗你(妳)的性向類型
乖小孩坐好準備做心理測驗了嗎?
請依直覺選擇yes還是no....然後～～
-----------------------------------------------------
(找不到A或B在哪? 英文字請看以下接接頭上的字母喔~~)
--------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------
----------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------
以上 心理測驗結束 準備好看結果了嗎 ?(要喝水上廁所的小朋友 快去快回)
-----------------------------------------------------------------------------------
拿著你的號碼 去看[解答篇]吧! 密碼是:165 (好孩子都知道這是反詐騙電話喔!)
還是要記得告訴我你的號碼喔!
-----------------------------------------------------------
- Dec 01 Tue 2009 19:04
-
爱情研究院
已经有很多很多的人问过我“你的个性签名为什么是研究所”?每每被问这个问题，我都会觉得很无奈！爱情研究院仅仅是一首我觉得还算好听的歌，有一阵迷林宥嘉的时候听他唱,觉得特好听！所以干脆把签名给改成他了！！至于把它改成“研究所”只想说感觉所要比院的层次高一些!所以既然写了，就来个更高境界的吧！！ 近来，同学们纷纷回家的回家，上班的上班，而我好像什么也没做！星期天为了感受氛围，也瞎闹着去参加了一下公务员的考试，考试下来总体的感觉，就是我真的还有很多很多不足！若想继续走这条路我还很弱很弱！！ 前些天，一个高四班的好友，许久不联络了，一通电话居然就把我给震撼了！！她很兴奋地告诉我她结婚领证了！！天哪！！这是我自己的一群同龄人中，我第一个听本人说结婚的！！震惊之余，一个事实再次点醒我，原来岁月匆匆，我们都不小了！！曾几何时，还是学生的我们都各奔东西，在找工作中忙碌着... 其实，内心深处还是有点小小羡慕她的！偶尔一个人的时候也想，干脆什么时候也找个人领证得！也许领证结婚是件蛮好的事吧！今天我们班级一同学问我，找到工作没？我说没。找到男朋友没？回答又是没！他就结论说，你可真惨！！我虽承认两样都空缺中，但是也不至于说我惨吧！！！ 只能说，面对即将毕业，离开学校，真正踏上社会，还是件满悲壮的事！以前总是觉得读书不好，读书有多累！现在想想读书虽不好，压力也不少，比起毕业，找工作，我但愿能再混一混！
